Kesehatan

4 Tips Begadang Sehat dan Tetap Bugar | Solusi Sehatku

Begadang Sehat dan Tetap Bugar Sahabat solusi sehatku. Bagi sebagian orang yang memiliki kesibukan dalam hal pekerjaan mungkin menganggap bahwa begadang adalah hal yang wajar. Sebagai contohnya profesi yang mengharuskan seseorang untuk begadang yaitu perawat, dokter, satpam ataupun penjaga gedung. Aktivitas yang dilakukan pada malam hari tersebut tak dapat dipungkiri terkadang menyebabkan letih, lemas dan tidak bersemangat […]
  • 2 min read
  • Mei 17, 2020
Kesehatan

Resiko Kanker Meningkat Akibat Sering Begadang | Solusi Sehatku

Resiko Kanker Meningkat Akibat Sering Begadang Sahabat solusi sehatku. Begadang merupakan suatu istilah bagi Anda yang memiliki kebiasaan sering menunda-nunda waktu istirahat pada malam hari. Kebiasaan ini bahkan membuat Anda harus terjaga sepanjang malam. Alasan untuk begadang pun sangat beragam seperti tuntutan kerja atau hanya sekedar menghabiskan malam dengan bermain musik, game dan berkumpul bersama teman-teman. Banyak […]
  • 2 min read
  • Mei 17, 2020