Manfaat dan Khasiat Daun Salam Daun salam bisa kita dapatkan dari berbagai masakan nusantara. Seperti yang telah kita ketahui bahwa daun ini banyak digunakan sebagai bumbu penyedap masakan. Sedikit banyak daun yang memiliki bau harum ini kerap juga digunakan sebagai obat alami atau tradisional. Atau sering kita sebut dengan herbal. Dan ternyata daun ini memiliki […]

Efek rokok tidak dapat dipandang sebelah mata Sahabat solusi sehatku, informasi yang beredar seputar ini bukan hanya sebuah mitos belaka, tetapi benar-benar nyata. Anda mungkin sudah tak asing melihat peringatan atau banner dilarang merokok, bahkan larangan tersebut tidak hanya di rumah sakit saja, melainkan juga di berbagai tempat umum. Itu karena efek rokok memang benar-benar […]

Bagaimana Cara Membentuk Tubuh Ideal Wanita? Tubuh ideal merupakan bentuk kesempurnaan tubuh, yang menjadi idaman mayoritas kaum wanita. Pada umumnya wanita yang memiliki tubuh ideal, akan menganggap bahwa dirinya memiliki daya tarik yang luar biasa. Karena kriteria tubuh ideal bisa diindikasikan seperti bentuk tubuh langsing, tinggi, dan berperut datar. Sahabat solusi sehatku. Oleh karena itu, […]

Memasak Beras agar Kandungan Nutrisi tidak Hilang Sahabat solusi sehatku, beras merupakan salah satu bahan makanan pokok sebagai sumber karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh. Beras yang telah dimasak menjadi nasi berguna untuk memenuhi kebutuhan kalori dalam tubuh kita sehari-hari. Selain sebagai sumber karbohidrat, beras juga mengandung banyak nutrisi di dalamnya. Kandungan nutrisi beras juga berfungsi […]

Pengaruh Hipotiroid pada Wanita Hamil Sahabat solusi sehatku. Sudahkah anda mengenal hipotiroid? Jika sudah tahu, Apakah anda sudah mengetahui pengaruh Hipotiroid pada wanita hamil? Sekarang Anda dapat menemukan jawabannya. Hipotiroid sendiri yakni salah satu kelainan di kelenjar yang memproduksi hormon tiroid. Ini adalah hormon yang memiliki peran untuk pertumbuhan serta beberapa proses regulasi tubuh, dan […]

Cara Cepat Langsing Tanpa Olahraga Bagaimana cara cepat menurunkan berat badan? Sahabat solusi sehatku. Memiliki tubuh ideal merupakan harapan dan impian setiap orang. Dengan memiliki bentuk tubuh yang proporsional dan ideal, penampilan seseorang akan terlihat lebih menarik. Sayangnya, kelebihan berat badan kerap kali menjadi masalah yang susah diatasi sebagian orang. Godaan menggemukkan badan lebih mudah […]

Apa sih yang Dimaksud dengan Jantung Koroner? Sahabat solusi sehatku. Jantung koroner adalah adanya penyumbatan aliran pada pembuluh darah yang menuju ke jantung (arteri). Penyumbatan di sini adalah akibat adanya lemak yang mengendap hingga menghambat peredaran darah ke jantung. Salah satu organ terpenting yang ada di dalam tubuh adalah jantung, karena jika kerja jantung terhambat, […]

Manfaat Pepaya bagi Kesehatan dan Kecantikan Manfaat Pepaya bagi Kesehatan dan Kecantikan. Sahabat solusi sehatku, buah pepaya memiliki nutrisi yang sangat banyak. Terlebih buah ini bisa didapat dengan harga yang murah serta mudah didapat. Hampir di semua pasar atau penjual buah, menjajakan buah yang memiliki banyak khasiat ini. Manfaat pepaya atasi gangguan pencernaan Sudah menjadi […]

Manfaat kopi bagi kesehatan Sahabat solusi sehatku, Indonesia adalah salah satu negara penghasil kopi terbesar di dunia. Di tahun 2015 saja Indonesia mempunyai 660000 ton biji kopi. Meningkat dari 2014 yang hanya sebesar 623000 ton. Besarnya produksi memperlihatkan begitu besar konsumsi masyarakat terhadap minuman yang populer sejak abad ke-13 ini. Memang apa saja manfaat yang […]