Pilihan Makanan Untuk Ibu Menyusui

Kehamilan, melahirkan, menyusui merupakan kodrat setiap wanita di dunia ini. Wanita merupakan makhluk istimewa yang diciptakan Tuhan. Dalam proses menyusui tentunya banyak sekali hal yang harus diperhatikan supaya asupan nutrisi untuk bayi bisa terpenuhi dengan sangat baik. Ibu menyusui sebaiknya mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi sebab si kecil membutuhkan asupan nutrisi yang sangat...

Jangan Menyerah, Berikut Cara Memperlancar ASI Jika Sedikit

Menyusui merupakan salah satu cara untuk memberikan asupan nutrisi bagi bayi yang baru lahir. Proses menyusui secara ekslusif harus dilakukan hingga bayi berusia 6 bulan. Setelah itu dilanjutkan hingga usia anak mencapai 2 tahun. Namun terkadang dalam proses menyusui seringkali dihadapkan dengan beberapa kendala seperti ASI yang sedikit atau susah keluar. Terkadang dalam menyikapi hal...

Ragam Pilihan Makanan Untuk Ibu Menyusui Supaya Bayi Cerdas dan Sehat

Menyusui merupakan salah satu proses penting dalam upaya untuk memberikan asupan nutrisi bagi tumbuh kembang anak. Proses menyusui bayi dianjurkan secara ekslusif selam 6 bulan penuh tanpa makanan lain. Setelah itu dilanjutkan hingga 2 tahun dengan makanan pendamping ASI. Selama menyusui tentunya disarankan untuk mengkonsumsi makanan untuk ibu menyusui yang sehat dan bergizi. Hal ini...

Tips Agar Cepat Melahirkan Dengan Gerakan Senam

Harapan setiap ibu hamil tentunya ingin melahirkan secara normal dan terhindar dari gangguan apapun. Namun kadang kala tidak semua orang bisa melahirkan dengan cara alami. Terkadang ada saja gangguan yang mengharuskan untuk melahirkan dengan cara caesar. Nah, dalam upaya untuk menghindari hal tersebut sebaikny Anda lebih berhati-hati dan telaten untuk menjaga kesehatan selama hamil. Sebenarnya...

Cara Mempercepat dan Merangsang Kontraksi Agar Cepat Melahirkan

Memasuki usia kehamilan tahap akhir tentunya perasaan ibu hamil campur aduk. Mungkin saja merasa senang dan juga khawatir. Biasanya kondisi seperti ini lebih cenderung terjadi pada wanita yang baru pertama kali menghadapi persalinan. Dengan kata lain belum memiliki pengalaman sebelumnya. Perasaan cemas ataupun khawatir yang dirasakan oleh ibu hamil pada dasarnya bersifat wajar. Dalam hal...

Berikut Cara Mempercepat Pembukaan Pada Proses Persalinan

Memasuki tahap akhir dari kehamilan atau trimester ketiga, mungkin Anda sudah merasa tidak sabra untuk menggendong si kecil yang menggemaskan. Pada tahapan akhir ini pastinya Anda sudah bisa memprediksi atau memperkirakan hari kelahiran bayi. Hari perkiraan lahir atau sering disebut dengan istilah HPL bisa diperoleh dari hasil pemeriksaan medis atau penghitungan manual. Dari hari perkiraan...

Inilah Doa Agar Cepat Melahirkan Dengan Lancar

Memasuki masa kehamilan tahap akhir, salah satu hal yang dinantikan adalah proses melahirkan. Buah hati yang dinantikan tentunya akan segera berada dalam pelukan. Menjelang persalinanĀ  tentunya banyak hal yang harus dipersiapkan oleh Anda dan suami. Dalam hal ini persiapan yang perlu diperhatikan meliputi persiapan fisik, finansial dan tentunya mental. Persalinan memang menjadi momen yang membahagiakan,...

Waspada Bahaya Emboli Air Ketuban Pasca Melahirkan!

Selamat ya Bunda, kini buah hati yang selama ini dinantikan sudah terlahir ke dunia dengan selamat dan sehat. Tentunya hal ini semakin menambah kebahagiaan dalam keluarga dan sebagai pelengkap rumah tangga. Kelahiran bayi memang menjadi hal yang membahagiakan bagi semua pasangan yang sudah berumah tangga. Bagaimanapu seorang anak akan menambah keceriaan keluarga dan sebagai penerus...

Manfaat Konsumsi Buah Untuk Ibu Melahirkan

Selamat ya Bunda, kini si kecil yang dinanti-nanti sejak berbulan-bulan akhirnya terlahir dengan sehat dan selamat. Memiliki buah hati menjadi suatu kebanggan dan melengkapi kebahagiaan berumah tangga. Setelah melahirkan tentunya tugas bunda belum selesai, kini harus mulai memikirkan cara terbaik untuk merawat dan membesarkan si kecil. Satu hal yang perlu diperhatikan setelah melahirkan yaitu proses...

Waspadai Persalinan Prematur! Berikut Tips Untuk Mencegahnya

Persalinan prematur adalah salah satu hal yang harus dihindari dan diwaspadai oleh semua ibu hamil. dalam upaya untuk mencegah kelahiran bayi secara prematur maka banyak hal yang harus diperhatikan terkait menjaga kehamilan yang sehat. Pada dasarnya untuk mencegah bayi lahir prematur sangat mudah dilakukan. Kunci utamanya yaitu pola hidup sehat dengan memperhatikan asupan nutrisi, rajin...

Mengetahui Keluhan Pasca Melahirkan Yang Umum Dialami Oleh Wanita

Menjalani masa kehamilan selama 9 bulan bukan perkara mudah bagi seorang wanita. Banyak tahapan yang harus dilalui dalam upaya untuk menjaga kehamilan yang sehat. Selain itu, pada masa kehamilan seringkali dihadapkan dengan berbagai keluhan sehingga ibu hamil harus ekstra sabar untuk menjalaninya. Bahkan pasca melahirkan, ada beberapa keluhan yang dirasakan oleh ibu hamil. Apa...

Benarkah Persalinan Sungsang Faktor Keturunan?

Persalinan sungsang dikategorikan sebagai proses persalinan yang tidak normal. Banyak wanita yang merasa cemas ketika orangtua mereka memiliki riwayat melahirkan sungsang sebabĀ  ada yang berpendapat bahwa persalinan sungsang bisa disebabkan oleh faktor keturunan. Kurangnya pengetahuan menyebabkan ibu hamil merasa cemas dan kondisi tersebut dikhawatirkan bisa memicu stres yang mengganggu kehamilan pada tahap akhir menjelang...

6 Tips Agar Persalinan Lancar dan Normal

Tips agar persalinan lancar. Memasuki kehamilan tahap akhir dan menghadapi persalinan biasanya perasaan cemas akan melanda ibu hamil. Bahkan tak jarang kondisi tersebut menyebabkan ibu hamil stres. Cemas mengahadapi persalinan memang hal yang wajar, terlebih lagi bagi wanita yang baru pertama lkali akan menjalani proses tersebut. Namun hal ini tidak boleh dibiarkan berlarut sebab...

Efek Samping Setelah Kuret Terhadap Kesuburan yang Wajib Anda Ketahui

Kuret biasanya dialami oleh ibu hamil yang mengalami keguguran untuk membersihkan rahim dari sisa-sisa kehamilan. Akan tetapi perlu Anda ketahui bahwa kuret ternyata bisa berdampak negatif terhadap kesehatan. Terganggunya tingkat kesuburan organ reproduksi wanita merupakan salah satu efek samping setelah kuret. Kuret dikenal dengan istilah kuretasi atau dilatasi yang merupakan tindakan pembedahan untuk membersihkan dinding...

Mengetahui Faktor Penyebab Nyeri Persalinan

Mendekati waktu persalinan, perasaan campur aduk tentunya dirasakan oleh ibu hamil. Perasaan bahagia dan cemas adalah fenomena yang wajar dirasakan ibu hamil. Namun sebisa mungkin ibu hamil harus bisa mengelola dan mengendalikan perasaan tersebut. Apabila Anda merasa tegang maka hal ini berpotensi stres dan bisa menyebabkan nyeri persalinan. Dalam menjalani proses persalinan, kebanyakan wanita merasakan...

Must Read