Pengganti Makanan Bayi 10 Bulan

Hai bunda! Apakah si kecil saat ini berusia 10 bulan? Jika jawabannya iya, maka sudah saatnya bunda untuk mengubah pola makan si kecil, dan memberikan makanan bayi 10 bulan, apalagi si kecil sudah mulai tumbuh gigi. Bukan hanya itu, umumnya di usia si kecil yang menginjak 10 bulan, maka biasanya si kecil mulai menginginkan makanan yang di santap oleh orangtuanya. Bukan hanya itu bunda, inilah saatnya bunda untuk menambah varian makanan untuk si buah hati.

Ketika usia si kecil memasuki usia 10 bulan, maka pertumbuhan si kecil bisa terbilang pesat, mengapa? Karena di suai 10 bulan si kecil sudah mulai aktif serta gemar untuk makan. Oleh karena itu, bayi 10 bulan juga sangat membutuhkan asupan yang lebih guna memberikannya energi. Namun di samping itu, orangtua juga tetap harus bisa memperhatikan asupan nutrisi juga gizi terhadap si kecil, agar senantiasa bisa seimbang juga mencegah terjadinya obesitas atau beberapa penyakit lainnya yang bisa menyerang.

Memberikan makanan untuk bayi 10 bulan memang harus bunda lakukan secara perlahan, terutama makanan padat. Dan sebaiknya bunda jangan langsung memberikan si kecil makan dengan porsi tiga kali dalam satu hari. Karena di khawatrikan perut si kecil bisa menjadi kaget serta bisa mengalami kesulitan dalam proses pencernaan.

Nah, di bawah ini ada beberapa jenis makanan bayi usia 10 bulan yang bisa menjadi pilihan untuk diberikan kepada si kecil, yaitu sebagai berikut:

  1. Sup

Sup merupakan salah satu jenis makanan yang paling mendasar untuk bayi 10 bulan. Beberapa jenis sayuran juga ayam yang ada di dalam sup memiliki kandungan nutrisi juga protein yang baik untuk si kecil.

  1. Oats

Oats krim merupakan salah satu jenis makanan yang baik untuk diberikan kepada si kecil yang masih berusia 10 bulan. Makanan pengganti yang memiliki sifat kenyal ini sangat aman jika dikonsumsi oleh bayi 10 bulan. Bahkan olahan dari gandum ini juga bisa melancarkan BAB pada si kecil.

  1. Cookies

Salah satu jenis makanan terbaik untuk bayi 10 bulan yaitu cookies susu. Bukan hanya cookies susu, bunda juga bisa memberikan si kecil chocolate cookies, dan pastinya si kecil sangat menyukai kedua jenis makanan tersebut.

  1. Sayuran

Bayu di usia 10 bulan penting untuk mengkonsumsi protein yang banyak guna membantu tumbuh kembang si kecil. Dan sayuran seperti kentang juga wortel yang direbus merupakan salah satu sumber nutrisi untuk si kecil.

  1. Bubur

Inilah waktunya dimana si kecil mulai mengenal makanan padat. Bunda bisa membuatkannya bubur yang dicampurkan dengan susu agar sedikit memiliki rasa.

  1. Yogurt

Varian rasa yogurt atau yogurt plain adalah salah satu jenis makanan sehat yang memang sudah terbukti sehat juga baik untuk diberikan kepada bayi 10 bulan. Bunda bisa membiarkan si kecil untuk menikmati satu cangkir yogurt setiap paginya.

  1. Jeli

Jeli yang bunda buat sendiri merupakan salah satu makanan sehat yang nantinya bisa menjadi makanan favorit bagi si kecil. Bunda bisa membuat jeli buah di rumah yang memiliki kandungan yang jauh lebih sehat juga aman, pastinya si kecil akan menikmati makanan tersebut dengan sangat lahap.

  1. Ikan

Dan salah satu makanan sehat yang bisa bunda berikan kepada si kecil yaitu ikan. Karena ikan tanpa tulang merupakan salah satu pilihan makanan pengganti yang tepat untuk diberikan kepada si kecil, ikan juga sangat baik untuk membantu penglihatan juga perkembangan otak si kecil.

  1. Pasta

Jika si kecil menyukai rasa yang gurih, maka bunda bisa membuatkan si kecil satu mangkuk pasta. Mungkin bunda juga bisa menambahkan sedikit keju juga susu pada pasta yang akan diberikan kepada si kecil.

  1. Telur

Telur juga merupakan salah satu jenis makanan terbaik juga tersehat untuk bayi 10 bulan. Bunda bisa memberikan putih telur yang telah bunda masak dengan cara orak-arik atau bahkan direbus untuk diberikan kepada si kecil.

Related Posts

Share This