Mitos dan Fakta Tentang Bahaya Nanas Bagi Wanita Hamil

Wanita yang sedang menjalani kehamilan seringkali dihinggapi berbagai mitos dan pantangan terhadap sesuatu yang boleh dan tidak boleh untuk dilakukan. Salah satu pernyataan yang biasa beredar di masyarakat adalah tentang buah nanas yang dapat menyebabkan keguguran pada wanita hamil. Hal ini bisa menjadi mitos atau bisa juga fakta. Mitos wanita hamil dan nanas ini memang bukan sekedar mitos kalau kita benar-benar mengetahui penyebab yang sebenarnya kenapa nanas bisa menyebabkan keguguran. Alangkah lebih baiknya kalau anda mencari kebenaran yang realistis untuk hal itu.

Mitos dan fakta bahaya nanas bagi kehamilan

Awal kehamilan memang saat yang bisa dibilang paling rentan bagi perkembangan janin. Kondisi fisik dan psikis ibu hamil harus di jaga, konsumsi makanan dan aktivitas harus benar-benar di perhatikan supaya perkembanagan janin tidak terganggu. Konsumsi buah-buahan dan sayuran sangat penting untuk ibu hamil. Akan tetapi tidak semua jenis buah baik untuk ibu hamil. Salah satu buah yang hampir tidak pernah dikonsumsi oleh ibu hamil itu adalah nanas. Apakah nanas memang berbahaya bagi kehamilan?

Pengaruh Nanas Pada Kehamilan

Buah nanas merupakan buah yang kaya akan vitamin C dan A yang bagus bagi tubuh sebagai antioksidan. selain itu buah nanas juga mengandung magnesium, kalium, kalsium, posfor, enzim bromelain dan sukrosa. Enzim bromelain berfungsi untuk mencegah peradangan dan membantu proses melunakan makanan dalam pencernaan di lambung. Enzim ini juga berfungsi sebagai anti kanker karena bisa menghambat tumbuhnya sel kanker.

Manfaat lain dari enzim bromelain yaitu akan membantu dalam menjaga kesehatan jantung dan mencegah terjadinya pembekuan dalam arteri. Enzim bromelain memiliki anti koagulan yang bisa mengurangi terjadinya pembekuan dalam pembuluh darah. Enzim ini juga berperan sebagai anti imflamasi dan analgesik yang berperan dalam perbaikan sendi. Anti imflamasi yang terdapat dalam enzim ini akan menghilangkan akumulasi lendir pada saluran pernafasan. Akan tetapi enzim bromelain pada nanas bisa jadi abortivum yaitu dapat menyebabkan keguguran pada kandungan.

Mengonsumsi buah-buahan selama masa kehamilan memang sangat bagus untuk kesehatan janin dan ibu hamil. Akan tetapi ada buah yang harus dibatasi bahkan tidak boleh dikonsumsi sama sekali oleh wanita yang sedang hamil yaitu buah nanas karena di anggap dapat menyebabkan keguguran. Nanas dan kehamilan memang sering dikait-kaitkan dalam hal keguguran.

Nanas tidak boleh dikonsumsi selama kehamilan karena nanas dapat menyebabkan terjadinya kontraksi sebelum waktunya. Hal ini terjadi akibat dari enzim bromelain yang terkandung dalam nanas yang dapat menyebabkan lemahnya leher rahim (serviks) sehingga bisa mengakibatkan rahim akan berkontraksi. Kontraksi rahim ini bisa membahayakan janin yang ada di dalamnya dan berpotensi terjadinya hal berbahaya bagi janin.

Enzim bromelain yang terkandung dalam nanas itu mirip dengan enzim papain yang terdapat dalam buah pepaya. Enzim ini bisa menyebabkan leher rahim lemah serta berkontraksi dan terjadinya keguguran. Nanas muda dan masih mentah bisa sangat berbahaya karena bisa menginduksi aktivitas dari uterus. Masalah kesehatan lain seperti terganggunya pencernaan dan maag bisa terjadi akibat mengkonsumsi nanas.

Mitos tentang nanas dan kehamilan bisa menyebabkan keguguran memang belum sepenuhnya bisa di buktikan karena ada beberapa wanita hamil yang mengonsumsi nanas pada awal kehamilan dan kehamilannya baik-baik saja. Mengonsumsi nanas bisa dikatakan berbahaya bagi wanita hamil apabila dikonsumsi secara berlebihan dan nanas tersebut masih mentah. Karena pada nanas yang masih muda kandungan enzim bromelain sangat tinggi. Apabila nanas sudah diolah maka enzim bromelain akan hancur.

Supaya lebih aman sebaiknya anda konsultasi dengan dokter kandungan mengenai efek apa yang ditimbulkan apabila mengonsumsi nanas pada waktu hamil.

Related Posts

Share This

Turun 30 Kg Dalam 2 Bulan

Jus Pelangsing Alami, Dipake Oleh Banyak Artis Nasional. Kunjungi kami di Instagram: @bundakim7 PIN BB :D2335D03 SMS / WA: 0813 2154 8517