Mengungkap Rahasia Tersembuyi Dari Khasiat Buah Takokak

Khasiat buah takokak mungkin banyak yang tidak menyadarinya. Bahkan banyak yang tidak menyukai buah kecil yang satu ini sebab rasanya sedikit pahit. Mungkin kita tidak akan menjumpai jenis buah yang sering dijadikan lalapan ini di perkotaan. Namun jika Anda sempat mampir ke daerah pedesaan maka akan dengan mudah menjumpai buah yang satu ini. Biasanya masyarakat pedesaan menjadikan buah takokak sebagai lalapan yang disantap bersama sambal.

Rasanya memang sedikit pahit namun dibalik itu semua terdapat khasiat dan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Bahkan jika Anda lebih jauh lagi menggali rahasia manfaat buah takokak ini mungkin akan tercengang. Mengapa demikian? Hal ini karena buah kecil yang satu ini manfaatnya sangat luar biasa. Mungkin Anda juga akan gemar menyantapnya jika sudah mengetahui manfaatnya.

Apa Saja Kandungan dan Khasiat Buah Takokak Untuk Kesehatan?

Bagi Anda yang ingin memiliki tubuh sehat dan bugar, sebenarnya tidak perlu mengkonsumsi jenis obat-obatan kimia yang mahal harganya. Cukup dengan menerapkan pola hidup sehat seperti pengaturan pola makan dan rutin berolahraga. Konsumsi jenis makanan yang bebas dari pengawet atau pemanis buatan. Perbanyak konsumsi buah dan sayur yang salah satunya lalapan takokak.

Dari tadi kita berbicara khasiat dan manfaat buah takokak. Sebenarnya apa saja manfaat yang ada dalam buah takokak tersebut? Sebelum kita mengenal manfaat dan khasiat buah takokak, alangkah lebih baiknya kita perhatikan terlebih dahulu kandungan apa saja yang terdapat dalam buah takokak. Berikut ini beberapa senyawa dan zat yang terkandung dalam buah takokak!

  • Vitamin A
  • Klorogenin
  • Torvogenin
  • Sisalogenone
  • Neo-klorogenin
  • Jurubine
  • Bersifat sebagai analgetik, antikoagulan dan antitusif.

Kandungan senyawa dan zat pada buah takokak sangat luar biasa sekali. Lalu apa saja khasiat buah takokak untuk kesehatan tubuh? Perhatikan beberapa manfaat dan khasiat luar biasa dari buah takokak untuk kesehatan berikut ini!

Mengatasi Radang Payudara

Khasiat buah takokak yang pertama yaitu untuk mengatasi radang payudara. Kandungan antioksidan pada buah takokak ini mampu menangkal segala bentuk radikal bebas yang berisiko membahayakan kesehatan payudara. Ini berasal dari vitamin A yang berperan sebagai antioksidan.

Meredakan Flu

Bagi Anda yang mengalami gangguan kesehatan ringan seperti flu yang sangat mengganggu, maka cobalah konsumsi lalapan takokak, baik itu secara langsung mentah-mentah atau dikukus terlebih dahulu. Kandungan senyawa di dalam takokak yang bersifat analgetik bisa membantu dalam meredakan flu yang menggangu.

Mengatasi Asam Urat

Keluhan dan risiko asam urat bisa ditangkal dengan mudah. Caranya konsumsi buah takokak secara rutin dan teratur sebagai lalapan saat makan. Anda bisa mendapatkan takokak dengan mudah di pasar-pasar tradisional.

Memperlancar Sirkulasi Darah

Kandungan senyawa pada buah takokak berperan penting dalam mencegah terjadinya penggumpalan darah atau anti koagulan. Nah, dengan konsumsi buah takokak secara teratur tentunya akan membuat sirkulasi darah berjalan dengan lancar. Anda terhindar dari risiko penyakit kardiovaskuler seperti serangan jantung atau stroke.

Obat Sakit Pinggang

Anda sering mengalami sakit pinggang seusai bekerja? Solusinya sangat mudah dan murah. Konsumsi saja secara teratur buah takokak sebagai lalapan Anda ketika makan. Ini sangat ampuh untuk meredakan dan mencegah sakit pinggang yang menyiksa.

Mencegah Risiko Penyakit Jantung

Seperti yang disebutkan sebelumnya bahwa buah takokak bersifat sebagai antikoagulan yang bisa mencegah terjadinya penggumpalan darah. Dengan begitu maka akan terhindar dari risiko gangguan penyakit jantung.

Nah, demikian beberapa khasiat buah takokak untuk kesehatan yang penting untuk Anda ketahui dan jangan disepelekan. Konsumsi untuk lalapan temen makan Anda dalam keseharian dan rasakan manfaatnya!

Related Posts

Share This

Turun 30 Kg Dalam 2 Bulan

Jus Pelangsing Alami, Dipake Oleh Banyak Artis Nasional. Kunjungi kami di Instagram: @bundakim7 PIN BB :D2335D03 SMS / WA: 0813 2154 8517