Bahan Alami Untuk Mengendalikan Asam Urat

Seperti yang kita ketahui bahwa asam urat merupakan salah satu gangguan kesehatan yang terjadi akibat adanya penumpukan purin didalam tubuh yang berasal dari makanan. Penumpukan purin ini memang tanpa disadari sebab berasal dari berbagai jenis makanan enak yang kita konsumsi sehari-hari. Pengendalian dan pengelolaan makan menjadi salah satu kunci sukses untuk terhindar dari asam urat.

Penting untuk diketahui bahwa setiap jenis makanan mengandung purin. Hanya saja kadarnya berbeda-beda. Dalam hal ini penting sekali untuk mengetahui kadar purin dari setiap makanan sehingga nantinya bisa terhindar dengan baik dan kesehatan tubuh terjaga dengan baik. Namun, bagi Anda yang terlanjur mengalami peningkatan asam urat, maka sebaiknya perhatikan beberapa hal penting terkait cara penanganan yang tepat untuk asam urat.

Inilah Beberapa Jenis Bahan Alami Untuk Mengatasi Asam Urat

Untuk keluhan seputar asam urat yang meningkat, sebaiknya tidak perlu khawatir. Ada beberapa jenis ramuan herbal alami yang bisa digunakan untuk mengatasi asam urat. Pa saja ramuan herbal alami yang bisa digunakan untuk mengatasi asam urat dengan baik? Perhatikan beberapa jenis bahan alami sebagai ramuan yang tepat untuk mengatasi asam urat.

Buah Sirsak

Salah satu jenis bahan alami yang bisa membantu untuk meredakan dan mengtatasi asam urat yaitu dengan rutin mengkonsumsi buah sirsak. Jenis buah yang satu ini kaya akan kandungan nutrisi yang sangat berguna sekali untuk memelihara kesehatan tubuh dan menghindarkan berbagi risiko gangguan kesehatan lainnya. Buah sirsak memang snagat cocok sekali untuk mengatasi keluhan seputar asam urat.

Daun Salam

Ramuan selajutnya yaitu dengan mengkonsumsi air rebusan daun salam. Ramuan daun salam ini memang terbilang sangat ampuh sekali untuk mengatasi permasalahan peningkatan kadar asam urat di dalam tubuh yang menyebabkan peradangan pada sendi.

Baca Juga:  5 Cara Menghilangkan Lemak Di Perut

Labu Siam

Anda juga bisa membuat ramuan asam urat dari labu siam. Caranya sangat mudah sekali yaitu dengan memarut labu siam dan peras. Ambil air perasan tersebut untuk diminum sebagai ramuan yang ampuh penurun asam urat. Bahkan Anda juga bisa mengkonsumsi labu siam rebus atau di kukus.

Cuka Apel

Selanjutnya konsumsi cuka apel sebagai ramuan yang membantu untuk menurunkan kadar asam urat dengan baik. Kombinasikan cuka apel dan madu untuk hasil yang optimal dalam meredakan gejala asam urat yang sangat mengganggu.

Teripang

Kandungan glukosamin dan kondroitin sulfat dalam teripang bermanfaat untuk mengatasi dan meredakan asam urat dengan baik. Dengan konsumsi ramuan dengan kandungan teripang ini tentunya sangat bermanfaat untuk memperlancar sirkulasi darah sehingga tidak terjadi gumpalan dan menyebabkan penyumbatan. Selain itu juga bisa memperbaiki kondisi peradangan pada sendi.

Legundi

Tanaman yang satu ini memiliki khasiat yang sangat efektif dalam mengendalikan rasa sakit akibat peradangan pada sendi. Dengan kata lain bahwa tanaman yang satu ini berperan sebagai anti imflamasi untuk memperbaiki peradangan dengan baik akibat asam urat.

Manggis

Seperti yang kita ketahui bahwa manggis sangat etrkenal sekali dengan kandungan dan manfaatnya. Nah, untuk menurunkan dan mengatasi asam urat sebaiknya konsumsi buah manggis atau rebus kulit manggis untuk diambil air rebusannya sebagai obat penurun dan Pereda asam urat.

Nah, demikian beberapa jenis bahan alami untuk membantu untuk mengatasi asam urat yang sangat berbahaya dan menggangu sekali. Semoga bermanfaat untuk kita semua !

Related Posts

Share This

Turun 30 Kg Dalam 2 Bulan

Jus Pelangsing Alami, Dipake Oleh Banyak Artis Nasional. Kunjungi Bundakim.com. Instagram: @bundakim7 SMS / WA: 0813 2154 8517