5 Manfaat Jahe Merah Si Rempah Alami yang Menyehatkan Tubuh

Manfaat jahe merah. Siapa sih orang yang tidak kenal dengan jahe? Salah satu tanaman obat yang memang sudah lama dikenal karena memiliki kandungan yang sangat baik untuk membantu serta menjaga kesehatan tubuh, bahkan kandungan yang terdapat dalam jahe ini mampu mengatasi berbagai jenis penyakit, dan salah satu jenis jahe yang banyak di kenal yaitu jahe merah.

Jahe merah sendiri memiliki kandungan nutrisi yang sangat banyak jika di bandingkan dengan jenis jahe yang lainnya. Dan salah satu kandungan nutrisi yang memang jumlahnya cukup banyak yang ada di dalam jahe merah yaitu minyak asirin. Karena beberapa kandungan nutrisi inilah, jahe merah sendiri dikenal sebagai salah satu jenis tanaman yang memang memiliki manfaat yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh.

Berikut ini beberapa manfaat jahe merah yang harus Anda ketahui, yaitu sebagai berikut:

1. Menyembuhkan Batuk

Bukan hanya bermanfaat untuk melegakan tenggorokan ketika Anda terserang batuk, namun ternyata, mengkonsumsi jahe merah juga sangat bermanfaat untuk mengatasi batuk itu sendiri. Bahkan, selain bermanfaat untuk mengatasi batuk, jahe merah juga ampuh dalam mengatasi sakit tenggorokan. Hal ini dikarenakan jahe merah sangat kaya akan kandungan flavonoids yang mampu menghangatkan serta meredakan peradangan yang terjadi ketika Anda tengah mengalami batuk atau bahkan ketika radang tenggorokan menyerang Anda.

2. Menurunkan Kadar Kolesterol

Jahe merah juga bermanfaat untuk menghancurkan lemak jahat yang memang ada di dalam tubuh kita, yang mana secara langsung mempu membuat kadar koleterol yang ada di dalam tubuh menjadi menurun. Nah, jik Anda memiliki kadar kolesterol yang tinggi, maka Anda bisa mengatasinya dengan mengkonsumsi jahe merah di setiap paginya.

3. Mengatasi Reumatik

Bukan hanya mengatasi peradangan ketika Anda batuk serta mengatasi radang tenggorokan, namun di smaping itu, kandungan flavonoids yang ada di dalam jahe juga sangat bermanfaat untuk mengatasi peradangan lainnya yang dialami oleh tubuh ketika rematik.

4. Meredakan Sakit Kepala

Selain itu, jahe merah ini juga sangat baik untuk mengatasi sakit kepala yang menyerang Anda. Cara penggunaannya cukup mudah, Anda hanya cukup memotong jahe merah menjadi beberapa bagian, setelah itu rebuslah dengan menggunakan air besih. Nah, air rebusan dari jahe merah ini bisa Anda konsumsi guna mkeredakan sakit kepala.

5. Membantu Menurunkan Berat Badan

Kabar baik buat Anda, terutama buat kaum wnaita. Ternyata jahe merah ini juga sangat ampuh dan bermanfaat untuk menurunkan berat badan Anda. Hal ini akan Anda peroleh jika anda rutin untuk mengkonsumsi jahe merah ini.

Itulah beberapa manfaat jahe merah yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh Anda. Tidak ada salahnya jika Anda memanfaatkan ramuan-ramuan atau obat-obatan tradisional guna mengatasi persoalan yang dialami oleh tubuh Anda. Semoga bermanfaat!

Related Posts

Share This